大人だけではなく

 

小中学生の年代でも

 

腰痛を訴える方がいます。

 

 

 

 

成長期特有で起こりやすい

 

『腰椎分離症』なども

 

あるのですが今回は

 

そういったものではなく

 

あくまで、原因のはっきりしない

 

腰痛を取り上げてみたいと

 

思います。

 

 

 

通常、この年代は

 

関節や骨格なども柔らかく

 

適度に運動も出来ているため

 

成人に比べて腰痛などに

 

悩まされる事は

 

少ないはずなのですが

 

当院を訪れる学生さんの

 

中ではスポーツ障害と

 

並んで腰痛を訴える

 

方が多いのも事実です。

 

 

 

 

高負荷の練習を毎日

 

積んでいるスポーツ少年少女

 

であればまだわかるのですが

 

まれに、スポーツは体育の

 

授業程度という方も

 

来院されます。

 

 

 

このようなケースでは

 

他に明らかに原因となる

 

要素がない限り

 

普段の姿勢の悪さが

 

積もり積もって骨格の歪みや

 

筋力の不均衡を生み

 

長い時間をかけて

 

知らず知らずのうちに

 

身体を壊していく・・・

 

というパターンが

 

ほとんどなのです。

 

 

 

 

こんな時は学校での

 

授業中の座り方や

 

自宅でソファーや床座り

 

しながらゲームやケータイ

 

マンガなどを楽しむ時の姿勢

 

などが無意識に

 

ダラーンとした姿勢に

 

なっていないか?

 

といった事をを問診の際に

 

聞いたりするのですが

 

あまりに無意識すぎて

 

ピンと来てない場合

 

が少なくないです(;^^)

 

 

 

原因から改善していかないと

 

また繰り返してしまいますからね。

 

 

 

 

あともう一つ

 

見落としがちですが

 

何気ない姿勢の中で悪くする

 

ものがあるのですが

 

また次回に

 

お伝えしようと思います。

 

 

 

 

アシスト接骨院   鈴木

 

 

 

 

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