前回から引き続き体力をつけて2025年を元気に過ごすというテーマでお伝えします。今回はなぜエネルギーが低下してしまうのか？についてです。エネルギーが低下…
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セロトニン活性
体力をつけて2025年を元氣に過ごそう！②
体内で作られるエネルギー私たちの体の細胞の中にはミトコンドリアと呼ばれる器官があります！このミトコンドリアの中で酸素を利用してエネルギーを産生してい…
体力をつけて2025年を元氣に過ごそう！
・疲れやすい・疲れが抜けない・気力が湧かない・寝るのが好き・体調を崩しやすいそれってエネルギーが低下しているのかも！…
2025年あけましておめでとうございます！
本年も当院に直接いらしていただいた方、ブログをお読みいただいている方をはじめ、ご縁のある方々が元氣に暮らせるように精一杯尽力させていただきます。何卒よろ…
寒さもストレスです
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。週明けから急激に寒くなってきましたね。昔はおばあちゃんが、「寒くなると腰痛や膝がしくしく痛くなる」…
発達支援コーチ講座 in 広島
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です！先日の土・日と2日間、発達支援コーチの講座を広島で開催してきました！放課後デイサービスの事業者さん…
気圧の変化と体調不良について～対策～
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。連日で「気圧の変化と体調不良について」をテーマにお話してきました。今回はその「対策」についてです。…
気圧の変化と自律神経
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。連日で「気圧の変化と体調不良について」をテーマにお話してきました。おさらいですが、気圧の変化が体に与え…
気圧の変化と体液循環
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。連日で「気圧の変化と体調不良について」お伝えしています。まずはおさらいで、気圧の変化が体に与える影…
気圧と関節の不調
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回の「気圧の変化と体調不良について」の続きになります。気圧の変化が体に与える影響は主に次の３つが挙げ…