こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は講座の中でよくやっている、想いが人に与える影響についての動画です。こちらからご覧になって…
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自律神経
炎症について考えよう④
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。引き続き炎症についてです。今回は「対策」についてお伝えします。主な対策としては以下の5つが…
炎症について考えよう③
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き炎症についてです。慢性炎症を起こす要因は主に食事・ストレス・生活習慣というお話してきまし…
雪の日の転倒予防エクササイズ
こんにちはカラダ支援アシスト整体院です。今夜から明日にかけて雪の予報が出ていますので、その後凍結などで転倒されないように、お出かけの前にできる転…
炎症について考えよう②
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き炎症についてです。慢性炎症を起こす要因は主に・食事 ・ストレス …
炎症について考えよう①
だいぶ前に、病気になる機序は酸化・糖化・炎症だとお伝えしてきました。今回は「炎症」についてお伝えしようと思います。炎症とは細菌やウィルス、あるい…
エネルギーをUPさせるための対策④
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き今回もエネルギーUPのための取り組みについてお伝えします。電磁波対策…
エネルギーをUPさせるための対策③
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き今回もエネルギーUPのための取り組みについてお伝えします。適度な運動…
エネルギーをUPさせるための対策②
エネルギーをUPさせて2025年を元氣に過ごすというテーマで「エネルギーをUPさせるための具体的な対策」についてお伝えしています。前回は呼吸についてでし…
動画「エネルギーをUPさせて2025年を元氣に過ごそう！」
体力・エネルギーの低下によって不調が出たり、自分がやりたいことができていない人が増えています。動画で解説していますので、参考にしてみてください。こち…