「ゲーム障害」という言葉をお聞きしたことがありますか？端的に表しているので想像がつくと思いますが、いわゆるネット依存で、オンラインゲームなどに際限無く課…
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セロトニン活性療法
わずか３０分で筋力も体温も上昇させるすごいアレとは？
突然ですが皆さんは「握力」を測定した事はありますよね？通常、握力測定というのは全力で握る動作なので例えば１回目より２回目に測定した方が数値が落ちるのが当…
セロトニンにはリズム運動が効果的！
セロトニンを体内で出やすくするために、私が出来ることはありますか？というご相談をよくいただきます。これにはいくつかありまして、ざっとですが、日光を浴びるこ…
セロトニンの減少がASD発症に関与している？
３/２３(金)の読売新聞に「自閉スペクトラム症」（ASD）についての大変に興味深い記事がありましたので是非、ご紹介させてください。ASDは脳の機能障害で…
反抗期や更年期にセロトニンは有効？
思春期のお子さんは複雑な時期でもありますから、扱いが難しい・・・なんてよく言いますね。反抗期というのは親御さんからすると寂しいものですが、やっぱり誰しも親…
セロトニン受容体の作用
「セロトニン」が幸せをもたらす物質だという事は、世間的にもだいぶ認知されてきましたね。そしてセロトニンが不足すると、うつ傾向になりやすいのでセロトニンを増やそう…