「マタニティブルー」という言葉が産まれるくらい、妊娠時というのは情緒が不安定になります。妊娠はご自身を取り巻く環境が大きく変化します。妊娠によって嗜好や食事や行…
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マタニティ整体
妊娠高血圧症について
「妊娠高血圧症」は一昔前は「妊娠中毒症」と呼ばれていましたが、妊娠時に高血圧(140/90mmhgを超える)を発症した場合に言います。妊娠終盤に向かって血圧が上…
妊娠糖尿病とは?
「妊娠糖尿病」という症状をご存知ですか?通常の「糖尿病」とはどこが違うのでしょうか?まず「妊娠糖尿病」の定義というのが、妊娠後に現れる比較的軽度な糖の代…
妊娠中の頭痛について
妊娠中に起こりやすい症状に「頭痛」というのがよく挙がると思います。妊娠初期と妊娠中期以降では頭痛の原因が違う・・・などと言う方もいますし、そもそも頭痛の原因は妊…
妊娠中の便秘について ~後編~
~前回からの続き~ざっと挙げてもこれだけの要因があるのですから、やっぱり妊娠中は便秘になりやすいと言えそうです。やはり、適度な運動を心がけ、食事に関して…
妊娠中の便秘について ~前編~
これは経験された方も多いと思いますが、妊娠中は便秘になりやすいと言われています。それにはいくつか原因として挙げられるものがあります。まず、妊娠中のホルモンバラン…
葉酸について
妊婦さんは葉酸を摂ったほうがいいというのは、近年、よく知られていますが、妊娠してから摂取するのはちょっと遅くて、妊娠前の妊活中から摂った方がいい・・・という風に…
妊婦さんに起こりやすい身体のお悩みとは… ~後編~
~前編からの続き~重心の前方、後方のバランスを保つために、膝が常に少し曲がっている状態なのです。膝が曲がっている状態は太ももの裏側のハムストリングという…
妊婦さんに起こりやすい身体のお悩みとは… ~前編~
妊婦さんが悩む、お身体の問題と言うと…「腰痛」というイメージが強いのではないでしょうか?実際、妊娠を経験された方で腰痛を全く感じなかったという方は少ないでしょう…
妊婦さんにも超おすすめ!「セロトニン活性療法」
この「超ストレス時代」に当院が一押しでおすすめしている「セロトニン活性療法」ですが、妊婦さんにも”超”オススメなんです!妊婦さんが整体なんて大丈夫!?なんて思う…