発達

こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は眼精疲労の回復力をUPさせるためのエクササイズを動画でご紹介します。こちらからご覧になっ…

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新学期は刺激少なめに!

4月は新しい年度の始まりです。学校なら教室の場所も変わり、クラスメイトも担任の先生も替わり環境が大きく変化します。こうした環境の変化はストレスになります。…

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エネルギーをUPさせるための対策②

エネルギーをUPさせて2025年を元氣に過ごすというテーマで「エネルギーをUPさせるための具体的な対策」についてお伝えしています。前回は呼吸についてでし…



からだ支援 アシスト整体院

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