こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。夏休みが明けて新学期が始まると学校に行きたがらないお子さんが出てきます。夏休みに限らず、やお正月、…
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睡眠障害
デジタルドラッグの害
デジタルドラッグとは「デジタルドラッグ」とは、スマートフォンやゲーム、ソーシャルメディア、オンラインショッピングなど、インターネットを通じて提供されるコンテ…
熱中症対策
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。「猛暑」「酷暑」という言葉が毎年のように飛び交うようになってきました。室内にいてクーラーをかけていても…
湿度とストレス
湿気と体調不良身体が重いむくみやすい胃腸がすっきりしない神経痛やシビレが強くなっている それ、湿気が原因かも？「湿邪」が体に…
交感神経についてを知ろう②
こんにちは。自律神経・発達障害専門整体院カラダ支援アシスト整体院です。前回の続きで交感神経の働きについてお伝えしたいと思います。人間…
交感神経について知ろう①
こんにちは。自律神経・発達障害専門整体院カラダ支援アシスト整体院です。今回はストレス時の反応で重要な交感神経のお話です。交感神経につ…
眼精疲労の回復力をUP！
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は眼精疲労の回復力をUPさせるためのエクササイズを動画でご紹介します。こちらからご覧になっ…
エネルギーをUPさせるための対策④
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き今回もエネルギーUPのための取り組みについてお伝えします。電磁波対策…
エネルギーをUPさせるための対策③
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き今回もエネルギーUPのための取り組みについてお伝えします。適度な運動…
エネルギーをUPさせるための対策②
エネルギーをUPさせて2025年を元氣に過ごすというテーマで「エネルギーをUPさせるための具体的な対策」についてお伝えしています。前回は呼吸についてでし…