スポーツ障害

脊椎分離症について

脊椎分離症は骨が弱くなる年配の方に多いのですがそれ以外に成長期のお子さんにも多くみられる症状です。成長期の分離症はスポーツを継続的にやっている方の30~…

腰痛

髄核による腰痛の予防

前回まで髄核による腰痛について書いてきましたが実際、髄核の移動による腰痛に対してセルフケアで対策をするのはなかなか難しく…

腰痛

髄核の特性と腰痛

ここのところずっと続いている腰痛と椎間板シリーズ前回の自分が楽なつもりでも身体にとって楽ではない姿勢になぜ気づかないのか?の続きです。…

腰痛

髄核の移動による腰痛

今回はヘルニアではなく髄核による腰痛について書きたいと思います。髄核については前回のブログで詳しく説明させていた…

腰痛

腰痛と椎間板

 今回は今月の当院ニュースレターのテーマでもある腰痛と椎間板について書きたいと思います。      &n…

腰痛

内臓の冷えと腰痛について

前回は夏場は冷たいモノの過剰摂取摂で必要以上に冷やし過ぎてしまい内臓まで冷やしてしまっているという話をしました。そして、この内臓の冷…



からだ支援 アシスト整体院

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