湿気と体調不良身体が重いむくみやすい胃腸がすっきりしない神経痛やシビレが強くなっている それ、湿気が原因かも？「湿邪」が体に…
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自律神経
交感神経についてを知ろう②
こんにちは。自律神経・発達障害専門整体院カラダ支援アシスト整体院です。前回の続きで交感神経の働きについてお伝えしたいと思います。人間…
交感神経について知ろう①
こんにちは。自律神経・発達障害専門整体院カラダ支援アシスト整体院です。今回はストレス時の反応で重要な交感神経のお話です。交感神経につ…
復職について
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は復職について動画で解説しています。鬱や自律神経の不調で会社や学校を休まざるを得ない状況に…
社会復帰までの道のりについて
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は鬱や自律神経症状の回復について動画で解説しています。多くの方はどのようにして回復していく…
眼精疲労の回復力をUP！
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は眼精疲労の回復力をUPさせるためのエクササイズを動画でご紹介します。こちらからご覧になっ…
血糖とインスリン
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。以前、甘い物と糖尿病についてお話しましたが、今回は血糖とインスリンについてお話します。インスリンは…
社会に出てから気づくシングルタスクのお困り感②
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き今回も「シングルタスク」というお困り感についてお話します。前回の友人…
社会に出てから気づくシングルタスクのお困り感
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は「シングルタスク」というお困り感について僕の友人の仕事場でのエピソードを例に…
新学期は刺激少なめに！
４月は新しい年度の始まりです。学校なら教室の場所も変わり、クラスメイトも担任の先生も替わり環境が大きく変化します。こうした環境の変化はストレスになります。…