自律神経

こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。以前、甘い物と糖尿病についてお話しましたが、今回は血糖とインスリンについてお話します。インスリンは…

自律神経

新学期は刺激少なめに!

4月は新しい年度の始まりです。学校なら教室の場所も変わり、クラスメイトも担任の先生も替わり環境が大きく変化します。こうした環境の変化はストレスになります。…

自律神経

甘い物と糖尿病

こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は甘い物と糖尿病についてです。糖尿病とは膵臓で分泌されるインスリンというホルモンの分泌が少ない…

自律神経

炎症について考えよう④

こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。引き続き炎症についてです。今回は「対策」についてお伝えします。主な対策としては以下の5つが…

自律神経

炎症について考えよう③

こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き炎症についてです。慢性炎症を起こす要因は主に食事・ストレス・生活習慣というお話してきまし…

自律神経

雪の日の転倒予防エクササイズ

こんにちはカラダ支援アシスト整体院です。今夜から明日にかけて雪の予報が出ていますので、その後凍結などで転倒されないように、お出かけの前にできる転…

自律神経

炎症について考えよう②

こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き炎症についてです。慢性炎症を起こす要因は主に・食事  ・ストレス  …



からだ支援 アシスト整体院

電話 04-2946-7543

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