先日、興味深い記事を目にしました。実際に実験データを取って調べた方がいるそうなのですが、１週間の中で自律神経が乱れやすい曜日があるのだそうです。皆さんは何曜…
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うつ
見過ごされやすい不眠の原因
みなさんは不眠の原因って、何だと思いますか？やはりこれに関しては「ストレス」である事が多いのですが、ストレスと聞いて、一番最初に思い当たりそうなのが、精…
わずか３０分で筋力も体温も上昇させるすごいアレとは？
突然ですが皆さんは「握力」を測定した事はありますよね？通常、握力測定というのは全力で握る動作なので例えば１回目より２回目に測定した方が数値が落ちるのが当…
プロアスリートと自律神経の切っても切り離せない関係とは・・・
先日のニュースでプロ野球のソフトバンク所属であった川崎宗則選手が退団を発表されました。自由契約になるようですが、このまま引退も有り得るとの報道も・・・…
マタニティブルーズと産後うつの違いとは・・・
産後のママさんには育児という体力的に大変なお仕事が待っています。そもそも出産自体が大仕事なのに休む暇もなく赤ちゃんのお世話をすること、産後の急激な体質の変…
ママさんのケアも忘れないでください！
出産という人生の中でも大きなビッグイベントを終えて、生まれてきてくれた赤ちゃんは本当に愛おしく、この世の幸せをかみ締める時期ですよね。そして出産後は宝物で…
花粉の時期がまた来ました。
少しずつ暖かくなってきて過ごしやすくなってきましたね。そうなると出てくる問題が花粉症です。ここ埼玉でも、もう花粉が飛び始めているようで、当院に来院される方…
発達と「うつ」の関係
１０月１１日の読売新聞に載った発達障害関連のニュースで面白い記事がありましたので、ざっと、かいつまんでご紹介したいと思います。 発達障害の…
やっと雨が降りましたが・・・
梅雨に入りなかなか雨が 降りませんでしたが 先日、ようやくザバッと 来ましたね。 当院のお…
家事に追われて睡眠時間を削ってしまい・・・
先日いらした主婦の女性の方の症例です。その方は強い肩から首にかけての痛みで来院されましたがやはり詳しくお話を伺ってみると…