こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。一雨ごとに寒さが増していきますね。10月に入ってから、あまりカラッと晴れ間が続く日がsくないですね。ま…
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整体
保護中: 迷走神経の働きをUPするホームケア
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脳内セロトニンの役割について
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は脳内セロトニンについて動画でわかりやすく解説しています。ぜひご覧になってみてください。&…
保護中: セロトニンのセルフケア
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イスから立ち上がる時の腰痛を予防するセルフケア
こんにちは。所沢市の自律神経・発達障害専門整体院 カラダ支援アシスト整体院の冨田です。前回のイスから立ち上がる時の腰痛の記事に引き続き、今回はそれを…
イスに座りっぱなしで立とうとすると腰が痛い
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。長時間イスに座りっぱなしで立とうとすると、腰が伸びない、腰が痛い、という人は珍しくないと思います。この…
新型コロナ感染後の後遺症について
このページでは新型コロナ感染後の後遺症と自律神経の関係とその対策について説明しています。コロナ感染後にこのような症状にお悩みではありませんか？以下の項目…
あずきのカイロの作り方
使い勝手の良いあずきのカイロの作り方です。冷えと体の不調についてはこちららのページの動画をご覧になってください。https://youtu.be…
秋の不調は夏の冷えから。今のうちから対策をしよう！
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院の冨田です。毎年９月から１０月にかけてはぎっくり腰や寝違え、様々な自律神経症状が起こりやすくなります。その原…
塩と氣
最近なんだか、氣力がわかない、疲れやすい、集中力が低下しているなと感じているなら、それは暑さだけが原因ではないかもしれません！今回は「お塩と氣」について…