こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。年明けにお伝えした新健康８か条シリーズ今回は「病気・不調は体の声だと知る」というテーマ…
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睡眠障害
過ぎることをしない
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。年明けにお伝えした新健康８か条シリーズ今回は「過ぎることをしない」というテーマでお伝え…
よく噛んで食べる
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。年明けにお伝えした新健康８か条シリーズ今回は「よく噛んで食べる」についてお伝えします。…
腸活をしよう②
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回は「腸活のメリット」についてお伝えしました。今回は腸活を実践するにあたってのステップついてお伝えします…
腸活をしよう！①
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は新健康８ヶ条の一つ「腸活のススメ」というテーマでお伝えします！人の体…
健康な身体を維持するための8箇条 運動をする
運動のメリットに関しては今更言うまでもないですが、健康な身体と暮らしのためには不可欠なものです！運動には筋肉を鍛えたりカロリーを消費して…
アロエの力
アロエには様々な効果がありますが、中でも素晴らしいのが鼻呼吸の改善です。動画で解説していますのでぜひご覧になってみてください。…
目に見えないものの影響を知る③〜化繊の服を着ない〜
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は「目に見えないものの影響を知る」第三弾として化繊の衣類を着ない！というテ…
保護中: 家庭で出来る呼吸ケア講座
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保護中: 低血糖について 【ご来院患者様専用動画】
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