シルバーウィークはいかかお過ごしでしょうか？

せっかくの楽しみにしていた連休も相変わらず雨や台風の影響でグズグズしたお天気が続いてしまっているのが残念ではありますが・・・これだけ雨が降り気温が下がると風邪など体調を崩される方も出てきそうですね。

私の娘も数日前から風邪気味で咳が出ています。咳が続くと身体にもそれなりにダメージがありまして、脊椎の関節が動きを失い、背中の中心部が背骨に沿って硬～くなってくるんです。

こうなると胸郭や横隔膜も充分に動けなくなるので余計に咳が止まらなくなるような気がします。

もちろん、ウイルス性の症状は外敵に対する身体の免疫反応が働きますから、これに関しては仕方がありません。ですが風邪の諸症状がある程度おさまった後にズルズル残る咳は硬くなっている背骨の関節をゆるめてあげると楽になるようです。

起きている時はそうでもないけど横になると途端に咳が出始めるのは脊椎に圧迫が掛かるのが影響しているのではないかと考えています。

因果関係を立証出来るような材料もデータも揃っていませんから仮説に過ぎませんが娘を含め、多くの患者さんの臨床経験から咳が減少しやすい傾向にあると思います。

背骨だけではなく背中周辺の筋肉も硬くなっていますからそんな時はマッサージをしてあげるだけでも楽になると思います。

 

アシスト整体院　　　鈴木

 

 

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