運動のメリットに関しては今更言うまでもないですが、健康な身体と暮らしのためには不可欠なものです！運動には筋肉を鍛えたりカロリーを消費して…
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睡眠障害
アロエの力
アロエには様々な効果がありますが、中でも素晴らしいのが鼻呼吸の改善です。動画で解説していますのでぜひご覧になってみてください。…
目に見えないものの影響を知る③〜化繊の服を着ない〜
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は「目に見えないものの影響を知る」第三弾として化繊の衣類を着ない！というテ…
保護中: 家庭で出来る呼吸ケア講座
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保護中: 低血糖について 【ご来院患者様専用動画】
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保護中: なぜ整体で自律神経が整うのか？動画解説付き
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目に見えない物の影響を考える〜香害について③〜
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は香害の対策についてお伝えします。何より、自分自身が香害の元になる洗剤や柔軟剤を使っていて…
目に見えない物の影響を考える〜香害について②〜
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。今回は前回に引き続き「目に見えないものの影響を知る！」ということで、香害についてお伝えしたいと…
目に見えない物の影響を考える〜香害について①〜
この10年で、うつ、めまい、パニックや原因不明の頭痛や胃腸障害など、自律神経のトラブルによる症状にお困りの人が急増していますが、その背景には、日常に蔓延する「自…
保護中: 自律神経を整えるセルフケア動画
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