今回は趣向を変えて「食と睡眠」という観点でお話したいと思います。消化の際にはたらく「胃腸」は自律神経の副交感神経が司る場所でもありますから当…
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自律神経失調症
家族の介護で心配で眠れなくなって・・・
この方は認知症のご家族と同居されていて徘徊の癖がありそれが心配で眠りが浅くなってしまった・・大変、お気の毒ですが、ご自分の努力だけで…
スマホが不調と不眠の原因？
今回も不眠の症例報告をしたいと思います。≪所沢市 １０代女子学生 肩こり 頭痛 不眠≫運動部に所属する中学生女子でしばらく前…
２時間おきにお手洗いで目覚めてしまう・・・
今回も不眠の症例報告をしていきます。≪所沢市 ６０代女性 不眠 動悸 腰痛≫この方は腰痛を何とかしたいという事で来院されまし…
所沢市の男性の不眠症例
今回は症例報告をしたいと思います。≪所沢市 ５０代男性 不眠 首肩痛≫この方は首や肩甲骨周辺の強い痛みで寝てても痛みで目が覚めるほどでたまらず来…
心臓の症状は・・・
受験シーズン真っ只中ですね。早い人では私の患者さんの学生さんから「無事、合格しました！」といううれしい報告を頂きました。おめでとうございます…
浅い呼吸は病気を招く⑧
前回からの続きです。前回、食事や睡眠は気を遣う方はいますが呼吸は忘れられている・・・で、呼吸がどうして大事であるのかを今回、お話させて頂こうかと思います…
浅い呼吸は病気を招く⑥
はい、シリーズ６回目になります。今回は浅い呼吸は・・・◆肥満になりやすいについてお話していきたいと思います。まあ、冷え性、便秘・・・とき…
自分の基準を持つ～自律神経失調症専門整体ブログ～
前回、基準がズレた人の思考は親の影響が大きいというところで話が終わりましたので …
何事も“対自分”～自律神経失調症専門整体ブログ～
前回、自分のための受験が出来ない人は何かの感情をぶつけているからいつまでも満たされないというお話をしてき…