当院の施術は比較的ソフトな上に仰向けでの施術も多く自律神経のバランスが整うと眠たくなる効果もありますので施術中に眠ってしまわれる方が結構多いんですね。

不眠症や睡眠障害でお悩みの人が多いですから、そんな時は施術に支障が出ない限りは少しでも休息していただこうと起こしたりはせずにそのまま続けるのです。

イビキなどは日常の光景になりつつあり、あまり気にならなくなってきているのですがまれに「無呼吸」気味の人がいるのです。しかも、無呼吸や無呼吸気味であることに気づいていないケースが少なくないんですね。

「睡眠時無呼吸症候群」は１０秒間以上の無呼吸、あるいは低呼吸（換気率５０％以下）が1時間に５回以上ある場合に診断がつくとされています。無呼吸は文字どおり呼吸が一時的に止まった状態になります。

普通の「グーグー」いうイビキとは違い「グ・・グ・・・グワッ」というなにか引っ掛かっていたものが急に外れたような感じで呼吸が戻ったときにはかなり苦しそうです。

一晩にそんなことを何度も繰り返しては睡眠も浅くなって当然ですよね？

それでは長くなりましたのでこの続きはまた次回です！

 

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