ホルモンってなんですか?

 

ホルモンって名前は聞きますがではホルモンって何?と聞かれるといまいち何なのかよくわからなかったりしませんか?

今回はそのホルモンについてお話をしてみたいと思います。ホルモンというのは身体を維持していくのに必要な物質でミネラルや糖分などを調節することで身体を一定に保つはたらきしています。

脳の視床下部や下垂体喉のところにある甲状腺や副甲状腺、内臓のすい臓や副腎と生殖器などで主に分泌されます。分泌量はごくわずかで基本的に血液に乗って特定の細胞や器官に向けて届けられます。

面白いのはこれほど名前を知られているホルモンですがどんなはたらきをするのかまだ解明されていない部分も多く残っているんですよ。以前にここで取り上げたメラトニンやコルチゾールも、もちろんホルモンでストレスや自律神経に深く関わっています。

次回は副腎で分泌するホルモンについてお話します。

 

アシスト整体院   鈴木

 

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