入間市 30代女性の不眠症例

今回も症例の報告をしたいと思います。

≪入間市 30代女性 主婦 頭痛 不眠≫

腰痛と肩こりもありましたがもっとツラいのは頭痛と不眠という事でした。肩こりがひどくなると頭痛が出現してくるが、不眠自体は常態化していたようです。

不眠のタイプは「入眠困難」でご家族のため夜中までやらなければならない事に追われているうちに早く眠る事が出来なくなってしまったのだと思います。施術もそうですが減らせるストレスを少しでも減らして頂く事が健康に繋がる事をお話して検討いただいています。

この世代のママさんは家事育児、ママ友とのお付き合い学校関連の役員・・・さらに家計を支える為にパートで働いて…などオーバーワークを強いられてそれを当たり前のようにこなし身体がボロボロな方が多いです。しかしそれがオーバーワークだと気づいている方はほとんどと言っていいほどいませんね。

能力(体力)を超える仕事量をずっと与えられ続けたら通常の人は擦り減ってストレスに蝕まれてしまいます。本来は仕事量を減らすのが一番の対処法なのですがそれぞれ事情があってそう簡単にはいきません。そんな時はご家族、ご主人が家事など出来る事を手伝ってあげてくださいね。

 

アシスト整体院   鈴木

 

当院院長の著書が

発刊されました!

 

 

『健康は尾骨が9割』  

冨田公央 著

朝日新聞出版  

定価1300円+税

 

img_20161115_114741

 

全国の書店、アマゾン等

絶賛発売中です!!

 

 

====お気軽にご相談ください====

<マタニティ整体>

1回・・・5400円 (60分目安)

筋骨格調整・内臓調整・頭蓋骨調整・カウンセリングと

ママさんの“困った”に応じた施術を行います。

妊娠中の自律神経失調症・腰痛・恥骨痛

頭痛・肩こり・足のむくみ・不眠・不安・ストレスで

お悩みの方はご相談ください!

ご相談はお電話またはこちらからお申込み頂けます。

http://ashisuto-sekkotuin.com/contact

<自律神経失調症・うつ>

なかなか変化しない肩こり・腰痛

頭痛・めまい・顎の痛み・違和感

食欲不振・不眠などは

自律神経失調症かもしれません。

からだ支援 アシスト整体院の自律神経失調症専門整体

http://ashisuto-sekkotuin.com/jiritsu

<スポーツ障害>

オスグッド・シンスプリント・シーバー

野球肘・テニス肘などスポーツ障害でお困りの方

からだ支援 アシスト整体院 スポーツ障害専門整体

http://ashisuto-sekkotuin.com/athlete

 

 

 

関連記事

  1. 夢にも自律神経は反応している

  2. 時差ボケとストレスからうつになった患者さんの症例

  3. 台風と自律神経

  4. 不眠症?のお話

  5. 心臓や胸の症状は・・・

  6. ゲーム脳と自律神経

  7. 寝具が不眠要素になることもある

  8. 脳脊髄液について



からだ支援 アシスト整体院

電話 04-2946-7543

住所 〒359-0044 所沢市松葉町10-15 明光ビル4F