コロナ以前ほどではないにしても、年末年始は何かと外食（テイクアウトやお惣菜も含め）の機会が増えると思います。外食と聞くと「塩分が多い」というのが一般的なイメ…
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2022年9月度 NL ひとりごと
〜スネるのをやめる〜進化の過程を見ると人類は高度な「群れ」を形成することで、生存確率を上げてきたことがわかります。個体としての進化以上に「群れ」の形成が…
2022年9月度ニュースレター 「痛み」について⑵
痛みへの対策ここでは機能的な問題からくる痛みに対しての対処法としてお伝えさせていただきます。器質的な問題はしっかりと医療機関の治療をベースに進めてくださ…
2022年9月度ニュースレター 「痛み」について⑴
夏の冷房による「冷え」や、雨の影響、季節の変わり目などによって「自律神経」が反応し、色々な部位に痛みが出やすくなっています。なかには「痛み＝内臓が悪い」というテ…
保護中: 骨盤底筋のエクササイズ
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保護中: 人間的副交感神経を育てるエクササイズ
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保護中: 胎内記憶
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院長のひとりごと ～エネルギーと元気～
エネルギーと元気ここ半年くらい、ずっと「動物の進化の過程と人の発達成長」の視点で体の研究をしてきました。研究なんていうと大げさですが、仮説を立てては関節の可…
2022年 あけましておめでとうございます！
明けましておめでとうございます。カラダ支援アシスト整体院 院長の冨田です。2022年も皆さまの元気な暮らしに役立てるよう、学びを止めることなく精一杯…
炭酸水はお好きですか？
少し前から「無糖の炭酸水」がブームですよね。水ではちょっと物足りないが、炭酸ジュースだと糖分が気になったり、甘すぎてさっぱりしない・・・という方が増えてきたのか…