こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回は熱中症についてお伝えしますした。今回は「湿度が高いと熱中症になりやすい理由」についてお伝えします…
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不眠
熱中症対策
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。「猛暑」「酷暑」という言葉が毎年のように飛び交うようになってきました。室内にいてクーラーをかけていても…
湿度とストレス
湿気と体調不良身体が重いむくみやすい胃腸がすっきりしない神経痛やシビレが強くなっている それ、湿気が原因かも？「湿邪」が体に…
交感神経についてを知ろう②
こんにちは。自律神経・発達障害専門整体院カラダ支援アシスト整体院です。前回の続きで交感神経の働きについてお伝えしたいと思います。人間…
交感神経について知ろう①
こんにちは。自律神経・発達障害専門整体院カラダ支援アシスト整体院です。今回はストレス時の反応で重要な交感神経のお話です。交感神経につ…
血糖とインスリン
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。以前、甘い物と糖尿病についてお話しましたが、今回は血糖とインスリンについてお話します。インスリンは…
エネルギーをUPさせるための対策④
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き今回もエネルギーUPのための取り組みについてお伝えします。電磁波対策…
エネルギーをUPさせるための対策③
こんにちは。カラダ支援アシスト整体院です。前回に引き続き今回もエネルギーUPのための取り組みについてお伝えします。適度な運動…
エネルギーをUPさせるための対策②
エネルギーをUPさせて2025年を元氣に過ごすというテーマで「エネルギーをUPさせるための具体的な対策」についてお伝えしています。前回は呼吸についてでし…
動画「エネルギーをUPさせて2025年を元氣に過ごそう！」
体力・エネルギーの低下によって不調が出たり、自分がやりたいことができていない人が増えています。動画で解説していますので、参考にしてみてください。こち…